ÇAĞIMIZIN HASTALIĞI ‘OBEZİTE’ VE DİYET&BESLENME TESTİ

Kabul edelim çağımızın hastalığı kesinlikle obezite! Obezite; vücutta sağlığı bozacak aşırı ve anormal yağ birikmesidir. Peki gelin bir de obeziteyi genetik olarak inceleyelim: İnsanlar çoğu özelliklerini aile büyüklerinden alır. Bunlara vücut ağırlık ve yapısı da dahildir. Fakat tamamen genetik faktörlere bağlı olmayan bu hastalığa aynı zamanda çevresel şartlarda etki göstermektedir. Devamı…

DNA Fitness Testi ve Vücut Geliştirme Üzerine Etkisi

Genetik kodlamalar ‘limitsizliğin’ sınırını çizmiş bulunmaktadır. Çok spor yapınca değil, doğru spor yapınca yağ yıkımı ve kas oluşumu doğru orantılı bir şekilde artmaktadır. Fiziksel aktivite, enerji harcanmasına neden olan iskelet kasları tarafından üretilen istemli hareketlerdir. Fiziksel uygunluk ise insanların sağlık ve atletik yeteneği ile ilgili niteliklerdir.